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别吃这些保健品了 不靠谱!!

2019-03-26

  1  “细胞破壁”的松花粉没必要吃

  松花粉是马尾松、油松等植物的干燥花粉。它跟植物的其他部位一样,主要也是由蛋白质、碳水化合物、矿物质组成。国家卫计委在2004年公告,把松花粉等多种花粉作为普通食品管理。也就是说,它跟萝卜白菜米饭馒头一样,可以随便吃,没啥特殊功效。

  不过,有一些厂家生产的松花粉产品获得了保健品的蓝帽子商标,功能是“增强免疫力”。对此,有两点大家应该记住:宣称“增强免疫力”是合法的,此外的其他功能都是违法的;“增强免疫力”是一种很模糊的功能,而且中国的保健品审批中只要提供指定的几个动物实验,就可以满足要求。简而言之,任何松花粉产品,不管说得如何天花乱坠,都没有必要吃。

  2  功效多样的“三七”真没那么神

  三七是广为大众所知的一种中草药,它成了近年来大热的保健品之一,很多广告宣传中说三七或三七粉可以活血化瘀、控制血压、补血、保护心血管、增强免疫力、降血脂、降血糖……功效多种多样。其实,专家指出,三七是人参属的一种植物,它确实有一些特色成分,但三七的功效,各种研究还在进行中,目前并没有确切的证据证明其有疗效,千万不要因为使用三七等药物或保健品,影响正规治疗。

  除此,专家还提出别花冤枉钱在部分保健品上,专家提醒,大多数保健品的核心理念,是把没有经过科学研究确认的概念移花接木,给普通的食物冠上抗癌、增强免疫力的帽子,把不是食物的东西说成能日常食用。

  实际上,这些保健品,真的没有那么神,不能把它们当做治疗疾病的药物。如果你真想送亲友一份健康,给他们买点水果和牛奶吧。

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